KashuVarim / Салаты / Салаты из морепродуктов / Салат с кальмарами и нутом
26 Май, 2015

Салат с кальмарами и нутом

FavoriteLoadingдобавить в избранное

Продукты:

⇒  кальмар — 500 грамм
⇒  нут — 200 грамм
⇒  лист салата — 200 грамм
⇒  цукини — 200 грамм
⇒  лимон — 40 грамм
⇒  оливковое масло — 40 мл
⇒  соль, перец чили, копченая паприка — по вашему вкусу

Готовим салат с кальмарами и нутом:

1. Мелких кальмаров выпотрошить и снять шкурку.
2. Порезать колечками. Разогреть в сковороде оливковое масло, покрошить туда свежий или сушеный перец чили, щепотку копченой паприки и положить кольца кальмара.
3. Обжарить на сильном огне 2 минуты. Снять с огня, посолить.
4. Цукини помыть и нарезать тонкими полосками.
5. Нут отварить заранее или использовать консервированный.
6. Сложить в салатник вымытый и обсушенный микс салатных листьев, цукини, нут и кольца кальмаров.
7. В сковороду, где они жарились, выдавить сок лимона, посолить. Перемешать и заправить салат. Сразу подавать.

Салат с кальмарами и нутом готов. Приятного аппетита!

Салат с кальмарами и нутом

KashuVarim.ru ⇒ Все оригинальное — просто!!!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
Салат с красным перцем
Салат с красным перцем

Продукты: ⇒  шампиньоны — 150 грамм ⇒  перец болгарский — 100 грамм ⇒  сок лимонный — 1 ч. л. ⇒ ...

Закрыть