4 Декабрь, 2017

Сайра запеченная в духовке

Продукты:

⇒ сайра свежемороженная — 5 шт.
⇒ лимон — 1/2 шт.
⇒ зелень, соль, перец — по вашему вкусу
⇒ масло растительное

Рецепт «Сайра запеченная в духовке»:

1. Промойте рыбу и подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. Сайру разрежьте в области брюшка, удалите внутренности.
3. Натрите рыбку солью и смесью перцев. Положите внутрь брюшка пару тонких ломтиков лимона и пару 2 веточек вашей любимой зелени.
4. Разложите рыбу на противень, смажьте растительным маслом и дайте ей пропитаться специями, оставив на 40-50 минут.
5. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия и поставьте блюдо запекаться 25-30 минут.

Сайра запеченная в духовке готова. Приятного аппетита!

Сайра запеченная в духовке