Продукты: ⇒ перец чили – 6 шт. ⇒ помидоры – 3 шт. ⇒ лук репчатый – 1 шт. ⇒ сельдерей стебель – 3 см ⇒ сок лайма – 2 ч.л. ⇒ соль – 2 ч.л. Рецепт «Мексиканская сальса»: 1. Помидоры, лук, перец, без семян и перегородок, а также лук и сельдерей очень мелко нарезать. 2.
Подробнее…

Продукты: ⇒ куриное филе — 500 грамм ⇒ яйца — 7 шт. ⇒ консервированная кукуруза — 1 банка Рецепт «Салат с курицей и яичными блинчиками»: 1. Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). 2. Яйца (каждое отдельно) немного посолить, поперчить. Взбить. Вылить на разогретую, смазанную растительным маслом, сковороду, поджарить. Перевернуть блинчик
Подробнее…

Продукты: ⇒ крабовые палочки — 200 грамм ⇒ сыр твердый — 100 грамм ⇒ помидор — 1 шт. ⇒ яйца — 2 шт. ⇒ майонез — 2 ст. л. Рецепт «Очень вкусный салатик с крабовыми палочками »: 1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую. Крабовые палочки порежьте кубиком и выложите на дно плоской тарелки.
Подробнее…

Продукты: ⇒ подкопченая ветчина — 500 грамм ⇒ яйца — 4 шт. ⇒ сладкий перец — 1 шт. ⇒ огурец — 1 шт. ⇒ консервированная кукуруза — 1 банка ⇒ свежий укроп — 1 небольшой пучок Рецепт «Салат с яйцом и ветчиной»: 1. Сварите яйца вкрутую, помойте болгарский перец, огурец и укроп в холодной воде,
Подробнее…

Продукты: ⇒ брокколи – 300 грамм ⇒ морковь – 2 шт. ⇒ картофель – 2 шт. ⇒ сливочное масло – 2 грамм Для соуса: ⇒ лимон – 1 шт. ⇒ оливковое масло – 3 ст.л. ⇒ уксус 9% – 1 ч.л. Рецепт «Салат с брокколи, моркови и картофеля»: 1. Морковь и картофель очистить, порезать небольшим
Подробнее…

Продукты: ⇒ ветчина — 400 грамм ⇒ сыр — 180 грамм ⇒ свежий огурец — 4 шт. ⇒ вареные яйца — 3 шт. ⇒ чеснок — 1 большой зубчик Рецепт «Салат «Неженка»»: 1. Режем ветчину и огурцы соломкой. 2. Яйца и сыр трем на терке. 3. Добавляем раздавленный чеснок, солим и заправляем майонезом. Салат «Неженка»
Подробнее…

Продукты: ⇒ филе куриной грудки — 400 грамм ⇒ отварной картофель в мундире — 4 шт. ⇒ зеленые яблоки — 2 шт. ⇒ лук репчатый — 1 шт. ⇒ чеснок — 3 зубка Соус: ⇒ густой натуральный йогурт — 300 грамм ⇒ мед — 2 ч. л. ⇒ лимонный сок — 2 ст. л. ⇒
Подробнее…

Продукты: ⇒ зеленая фасоль — 400 грамм ⇒ яйца — 4 шт. ⇒ чеснок — 2 зубчика ⇒ оливковое масло — 1 ст. л. Рецепт «Салат из зеленой фасоли с яйцами»: 1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой. 1. Очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятите воду, посолите по вкусу, добавьте фасоль и отварите до
Подробнее…

Продукты: ⇒ куриное филе — 500 грамм ⇒ консервированная кукуруза (можно свежеотваренную по сезону) — 150 грамм ⇒ листовой салат — 1 качан ⇒ средний огурец — 1 шт. ⇒ крупный стебель сельдерея — 1 шт. Для заправки: ⇒ натуральный йогурт / сметана 10% — 6 ст. л. ⇒ маленькая красная луковица — 1 шт.
Подробнее…

Продукты: ⇒ копченая куриная грудка — 200 грамм ⇒ огурец свежий — 150 грамм ⇒ грибочки маринованные — 150 грамм ⇒ яйца вареные — 4 шт. ⇒ лук репчатый — 1 шт. Рецепт «Куриный салат с яйцами и грибами»: 1. Грибы нарезать пластинками среднего размера, лук мелко порезать, слегка обжарить, остудить. 2. Копченую куриную грудку
Подробнее…

Продукты: ⇒ яйца — 3–4 шт. ⇒ спелое авокадо — 1 шт. ⇒ красный лук — 1\2 шт. ⇒ лимонный сок — по вкусу Рецепт «Весенний салат из авокадо и яиц»: 1. Яйца отварить, остудить и почистить. Нарезать кубиками. 2. Авокадо почистить, удалить косточку. Измельчить мякоть, сбрызнуть лимонным соком, чтобы она не потемнела. 3. Красный
Подробнее…

Продукты: ⇒ куриная грудка — 300 грамм ⇒ сыр твердый — 170 грамм ⇒ кукуруза консервированная — 120 грамм ⇒ майонез — 120 грамм ⇒ яйца — 3 шт. Рецепт «Сытный салат»: 1. Заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. 2. Твердый сыр порежьте
Подробнее…